ઘણા લોકો વિચારે છે કે ત્વચાની સંભાળ માટે માત્ર દિવસ દરમિયાન કાળજીનું સારું કામ કરવાની જરૂર છે, અને પછી તેઓને રાત્રે તે ફરીથી કરવાની જરૂર નથી, અને તેઓ તેમની ત્વચાને થોડી હવા પણ આપી શકે છે.તેથી, સાંજે ત્વચા સંભાળનું કામ પસાર થઈ જાય છે, તેના પર ક્યારેય ધ્યાન ન આપવું, વિવિધ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો લાગુ કરવા માટે મેકઅપ પહેલાં સવાર સુધી રાહ જોવી, અને સૂવા માટે પણ, સવારે ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો સાફ કરવામાં આળસુ છે.પરંતુ લાંબા સમય સુધી રાહ જુઓ તમે જોશો, ભલે વધુ અને વધુ સાફ કરવું મદદ કરશે નહીં, કેવી રીતે ત્વચાની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ રહી છે?
શિયાળામાં, તમે થોડી જાડી રચના સાથે ક્રીમ પસંદ કરી શકો છો, જ્યારે ઉનાળામાં, તમે લોશન પસંદ કરી શકો છો.લોશન અને ક્રીમ બંને ત્વચાને ભેજ-લોકીંગ ફિલ્મ પ્રદાન કરે છે જે પાણીની ખોટ અટકાવે છે અને ત્વચાના પોષક તત્વોને ફરીથી ભરે છે.
હકીકતમાં, આ બધાનું મુખ્ય કારણ એ છે કે તમારી રાત્રિના સમયે ત્વચાની સંભાળ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવતી નથી!જ્યારે પણ તમે એક દિવસનું કામ પૂરું કરો છો, ત્યારે તમારું શરીર થાકી જાય છે ઉપરાંત તમારી ત્વચા પણ ખૂબ થાકેલી હોય છે!તેથી જ્યારે તમે તમારા થાકેલા આત્માને આરામ આપવા માટે સંપૂર્ણ ભોજન લેવાનું પસંદ કરો છો, ત્યારે તમારી ત્વચાના દરેક ઇંચની સારી કાળજી લેવાનું ભૂલશો નહીં.......
તમારી ત્વચાનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે રાત્રે તેની કાળજી લેવી, જે દિવસ દરમિયાન કરતાં આઠ ગણી વધુ અસરકારક છે.
યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે રાત્રે તમારી ત્વચાની કાળજી લઈ રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવી.
કારણ એ છે કે સારી રાત્રિની સંભાળ દિવસના સમય કરતાં 8 ગણી વધુ અસરકારક હોઈ શકે છે.
◆ ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ અને ચામડીના રોગવિજ્ઞાનીઓના લાંબા ગાળાના અવલોકન અને સંશોધન મુજબ જાણવા મળ્યું છે કે 11:00 વાગ્યાથી સવારના 5:00 વાગ્યા સુધી ત્વચાના કોષોની વૃદ્ધિ અને સમારકામનો સૌથી પ્રચંડ સમય છે, જ્યારે કોષ વિભાજનની ઝડપ સામાન્ય કરતાં લગભગ 8 ગણી ઝડપી હોય છે. નાઇટ કેર એ દિવસની આઠ ગણી અસર છે, તેથી (કોલેજન, હાયલ્યુરોનિક એસિડ ઘટકો) જાળવણી ઉત્પાદનોનો શોષણ દર ખાસ કરીને ઊંચો છે.
◆ છેલ્લા 20 વર્ષોમાં, બાયોલોજીએ પુષ્ટિ કરી છે કે રાત્રિના સમયે ત્વચાના કોષોના નવીકરણનો દર દિવસના સમય કરતા આઠ ગણો વધારે છે, સાથે સાથે રાત્રે વધુ સારું વાતાવરણ, સૌથી વધુ હળવા મૂડ, જ્યારે જાળવણી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ દરમિયાન કરતાં દિવસ વધુ અસરકારક છે, જાળવણી ઉત્પાદનો મુક્ત રેડિકલને બેઅસર કરવા માટે દિવસના સમયે આક્રમણ કરેલા ખરાબ પરમાણુઓને દૂર કરવા માટે સફાઈ કામદાર તરીકે પણ કામ કરી શકે છે, અને પછી સ્વચ્છ અને કચરો મુક્ત ચહેરો બનાવવા માટે સવારે ઉઠો.
◆ વધુમાં, ઊંઘની ગુણવત્તા ત્વચાની ગુણવત્તા સાથે સંબંધિત છે.રાત્રિ એ સમય છે જ્યારે જાળવણી ઉત્પાદનો શ્રેષ્ઠ અસર કરે છે, તેથી જો તમે સારી રીતે ઊંઘતા નથી, તો તે ત્વચાના કોષોના ચયાપચયને સીધી અસર કરે છે, કોષોના સમારકામની પ્રગતિને અવરોધે છે અને દંડ રેખાઓ, ખરબચડી, ફોલ્લીઓ અને અન્ય તરફ દોરી જાય છે. ત્વચાની વૃદ્ધત્વની ઘટના, અને જો તમે રાત્રિના સમયે સારું કામ કર્યું હોય તો જ તમે તમારી ત્વચાને સંપૂર્ણ પોષણયુક્ત અને સંપૂર્ણ આરામ આપી શકો છો.
રાત્રિના સમયે, કોષોની પુનર્જીવિત ક્ષમતા સામાન્ય પરિસ્થિતિઓમાં બમણી હોય છે, જેના પરિણામે ખાસ કરીને નોંધપાત્ર સળ રિપેર અસર થાય છે.આખી રાત કોષોની જાળવણીને ઑપ્ટિમાઇઝ કરીને, એપિડર્મિસનું પુનર્જીવન આખી રાત ચાલુ રહે છે.ફાઇબર સ્ટેમ કોશિકાઓ પર કાર્ય કરીને, તે કોલેજન સંશ્લેષણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ત્વચાની સહાયક ક્ષમતાને મજબૂત બનાવે છે.
નાઇટ ત્વચા સંભાળના સિદ્ધાંતો
- ઝડપી ચયાપચય રિપેર અસરને બમણી કરે છે.
- ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે મજબૂત પ્રતિરક્ષા.
- ઝડપી શોષણ, સારી શોષણ અસર
-23:00 ~ 1:00 am બિનઝેરીકરણ સમય, બિનઝેરીકરણ અસર વધુ સારી છે
-સફાઈ ડિટોક્સિફિકેશન: મેકઅપ રીમુવર શેષ મેકઅપ, ગંદકી અને છિદ્રોને સાફ કરે છે, ત્વચાને સારી રીતે સાફ કરે છે, મસાજથી એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે, ત્વચામાં રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપે છે અને મેલાનિન ડિપોઝિશનને અટકાવે છે.
-સંકોચતું હાઇડ્રેશન, પાણી ફરી ભરવું: મજબૂત પાણી સાથે તૈલી ત્વચા, ટોનર સાથે સ્વસ્થ ત્વચા, નરમ પાણી સાથે શુષ્ક ત્વચા, મજબૂત પાણી સાથે મિશ્ર ત્વચા ટી-ઝોન, રિપેર પાણી સાથે સંવેદનશીલ ત્વચા, સપાટીની pH મૂલ્યની સફાઈ અને પુનઃસ્થાપિત ના શોષણને પ્રોત્સાહન આપવા માટે સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમની ત્વચા, કન્ડીશનીંગ
-પોષણનું સેવન: રાત્રિ એ ત્વચાનો "સુવર્ણ સૌંદર્યનો સમય" છે, આ સમયે માસ્ક લગાવવાથી ત્વરિત શોષણની ગતિ અને કાર્યક્ષમતાની અસરકારકતા વધી શકે છે.
ડીપ રિપેર: સ્વસ્થ અને સામાન્ય ત્વચા મોઇશ્ચરાઇઝિંગ રિપેર નાઇટ ક્રીમનો ઉપયોગ કરે છે, શુષ્ક ત્વચાને સૌપ્રથમ નરમ પાણીથી મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં આવે છે, અને પછી નાઇટ ક્રીમથી રિપેર કરવામાં આવે છે, જેથી નાઇટ ક્રીમમાં તેલ-દ્રાવ્ય ઘટકો છિદ્રોમાં ઓગળી જાય, ફેલાય છે અને વ્યાપકપણે થાય છે. શોષાય છે.
પગલું 1: સફાઈ
સફાઈ માટે નબળા એસિડિક સફાઈ ઉત્પાદનો પસંદ કરવા માટે પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે, 30 ~ 33 ડિગ્રી ગરમ પાણી અને ઠંડા પાણી સાથે વૈકલ્પિક રીતે તમારા ચહેરાને ધોઈ લો અને છેલ્લે તમારા ચહેરાને સૂકવવા માટે ટુવાલનો ઉપયોગ કરો.
પગલું 2: મોઇશ્ચરાઇઝ કરો
ચહેરાને સાફ કર્યા પછી અને ભીના સમય પછી લોશનમાં બોળેલા કોટન પેડથી ઉતાવળથી ચહેરો સાફ કરો, ચહેરો સંપૂર્ણપણે સુકાઈ જાય ત્યાં સુધી રાહ ન જુઓ અને પછી પાણી ફરી ભરો, જેથી મોઇશ્ચરાઇઝિંગની અસર ઘણી ઓછી થઈ જશે.MM યોગ્ય લોશન પસંદ કરવા માટે તેમની પોતાની ત્વચાની સ્થિતિ પર આધારિત હોવું જોઈએ, સામાન્ય રીતે કહીએ તો, શુષ્ક ત્વચા MM નરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવા માટે, તૈલી ત્વચા માટે MM ટોનરનો ઉપયોગ કરવા માટે MM, સંવેદનશીલ ત્વચા માટે MM એન્ટી-એલર્જી વિશેષ પાણીનો ઉપયોગ કરો.
પગલું 3: આંખની સંભાળ
તમારા માટે યોગ્ય આંખની ક્રીમ ઉત્પાદનો પસંદ કરો, ચોખાના કદના ભાગને ડૂબવા માટે તમારી રિંગ ફિંગરનો ઉપયોગ કરો, ધીમેધીમે ઘડિયાળની દિશામાં લાગુ કરો, શોષાય ત્યાં સુધી મસાજ કરો.અલબત્ત, સંપૂર્ણ આંખો મેળવવા માટે, એકલા ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોની અસરકારકતા પર આધાર રાખી શકતા નથી, પણ પૂરતી ઊંઘ જાળવવા માટે!
પગલું 4: સાર જાળવણી
સામાન્ય રીતે કહીએ તો, તમે 20 વર્ષની આસપાસ સીરમનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. મોઇશ્ચરાઇઝિંગ, વ્હાઇટિંગ, એન્ટિ-એજિંગ અને સીરમ ઉત્પાદનોની અન્ય વિવિધ અસરો વિવિધ પ્રકારની ત્વચાની જરૂરિયાતોને પૂરી કરી શકે છે, સીરમ ઉત્પાદનોની ઉચ્ચ સાંદ્રતા પણ ત્વચાની સ્થિતિને સુધારી શકે છે!
પગલું 5: ક્રીમ જાળવણી
પોસ્ટ સમય: જાન્યુઆરી-19-2024